睡眠は大事 たくさん寝てすっきり!この一週間、残業・多業務・睡眠不足で水曜日の時点でぐったり。昨日は帰れないぐらい疲れてて、会社近くのコンビニ買ったリポDを気付け薬になんとか帰宅しました。で、9時間ぐらい寝てすっきり。やっぱり睡眠は大事ですな。